陪你舒心「健康」過考週

開學>選課>期中考！忙碌的schedule讓你累了嗎？餐餐油鹹外食，找不到時間運動的心聲，圖書館聽到了！
這學期的考試週活動，就來圖書館動吃動，舒心「健康」過考週！

除了隨時都可借用的興閱坊免費按摩椅、多媒體中心的桌遊、線上電影院與主題影展外，
與學務處健康及諮商中心、敦煌書局，以及興閱坊、多媒體中心、數位自造工坊推出了系列活動！

【期中考試2025.4.7~4.18】

【健康的轉捩點由此開始】

2025年4月16日10-12點＜飲食吃得夠健康－馬鈴薯沙拉體驗＞點擊報名

邀請營養師郭雅娟於圖書館B1興閱坊知識bar舉辦。餐餐吃外食，卻多油又重鹹，覺得健康生活離自己好遠？
知道攝取均衡營養很重要，卻不知道從何下手？ 跨出健康飲食第一步，其實沒有想像的那麼難！
現在就從設計自己的均衡營養食譜做起！活動請自備環保餐具與餐盒，現場體驗馬鈴薯沙拉！

 2025年4月11日10-12點＜壓力是助力還是阻力？(Does stress support or bother you? Stress Management Workshop)＞ 點擊報名

邀請邱怡潔實習心理師以全英文舉辦壓力管理工作坊，地點於圖書館B1興閱坊蝶舞教室。
Stress is the natural reaction your body has when changes or challenges occur.
It will support you to achieve the goal but might bother you in the daily life if It's out of control. Let's get to know more about it!

【數位自造工坊】

將自己的設計或心儀的圖案「自造」成鑰匙圈或杯墊，透過熱昇華設備的體驗，客製出獨一而二的專屬私物！
2025年4月11日1400~1530＜熱昇華鑰匙圈體驗＞
2025年4月18日1000~1130＜熱昇華杯墊體驗＞

【書香．茶香．咖啡香】

2025年4月10日 1400在B1興閱坊完成指定任務，免費領取限量中興奶茶！
2025年4月15日 11-12點由健諮中心準備濾掛咖啡沖煮體驗，為自己提神打氣！

 【期末考試2025.6.2~6.20】精彩活動，敬請期待！